الثقه

نوفمبر 1st, 2006 كتبها أوركـــيد نشر في , طور نفسك

      كثيراً ما تطرح علي مشاكل مختلفة ولشخصيات من طبقات وأعمار مختلفة ، فمن الجميل أن اشاركم هذه المواضيع التي أثرت في حياتي
والصدق يقال في أغلب الاحيان تمر علي بعض الامور التي من خلال نقاشي مع صاحبة المشكلة اكتشف اني اعاني منها دون أن اعي ذلك
موضوعي اليوم عن الثقة لانه بصراحه من أهم المواضيع التي نعاني منها كثيراً
 
نعم فكون المرء يعاني من نقص في ثقته لا يعني انه تماماً غير مؤهل او انه غير مقبول
فهناك الكثير من الناجحين الذين يعانون من نقص ثقه معين دون ان يعرفه الغير أو انعدامها تماماً في بعض الجزئيات
 
طيب سؤال مهم
ليش نعاني من انعدام الثقة ؟؟
في أغلب الأحيان يكون السبب متراكم منذ الطفوله
وهذا طبعا اللي يكون اهله طايحين فيه تقليل من شأنه أو احراجه امام الغرباء ، او
بعض المدرسين اللي يحطمون الطلاب والطالبات بالهبل كل يوم
واحتمال يكون سبب فشل مر عليه في حياته واثر عليه فيخاف يكرره 
يعني التجارب اللي مرينا بها خلال مراحل تطورنا منها الايجابي والسلبي هما اللي يزرعان الثقه او يعدمانها
 
كيف نحل الوضع ونسترد هذه الثقة ؟؟؟
طبعا بداية وهذا اهم شيء اننا نقوم بتحديد السبب الاساسي وهذا السبب لن يعرفه الا انت لانك انت من مر بهذه التجربة ويعرف تأثيرها عليك
وهذا بطرح اسئله بحيث تساعدك على تحديد الموقف
ويجب عليك ان تكون صريح وواضح وصادق
رتب افكارك حتى تصل الى اساس المشكلة 

بعد ما تقوم بهذا وتستخرج النتائج ابدا بممارسة الثقة لان ممارستها ستجعلك تشعر بها وتتذوق مقدار الفرق بوجودها
ابدا بالتصرف بثقه امام ما

المزيد